Život v zajetých kolejích: Strach, odvaha a cesta ke skutečnému bytí

Život v zajetých kolejích často přináší pocit neuspokojení a nejistoty. Mnozí z nás se ocitají v situacích, kde se cítí uvězněni v rutině, která postrádá smysl a naplnění. Tento stav může být doprovázen strachem z neznámého a obavou z opuštění komfortní zóny.  Jak se tedy můžeme vydat na cestu ke skutečnému bytí a najít odvahu k autentickému životu?

Neuspokojivý život a hledání smyslu

Podle daseinsanalytického přístupu, který vychází z filozofie Martina Heideggera, Edmunda Husserla a dalších myslitelů, je klíčem k porozumění našemu bytí ve světě koncept "Dasein" – bytí zde. Heidegger zdůrazňuje, že naše existence je vždy situována v konkrétním kontextu a je ovlivněna našimi vztahy, zkušenostmi a možnostmi. Neuspokojivý život často pramení z toho, že nejsme v souladu se svými autentickými možnostmi a hodnotami (Heideger, 1996).

Strach a odvaha

Strach je přirozenou součástí lidské existence. Heidegger ho popisuje jako základní existenciální stav, který nás upozorňuje na naši konečnost a omezenost. Strach nás může paralyzovat a bránit nám v tom, abychom se vydali na cestu ke skutečnému bytí. Na druhé straně, odvaha je schopnost čelit těmto obavám a přijmout nejistotu jako součást života (Heideger, 1996) . Ludwig Binswanger a Medard Boss, zakladatelé daseinsanalytické psychoterapie, zdůrazňují, že odvaha je klíčová pro překonání strachu a nalezení smysluplného života. Často skutečnost, která je nám v bdělém stavu každodenního života skryta, může v nějaké až abstraktně bizardní formě vystupovat v našich snech, jež nejsou tolik zatíženy autocenzurou (Boss, 2002).

Individuální psychoterapie a daseinsanalytická setkání

Individuální psychoterapie a daseinsanalytické setkání ve skupině, mohou klientům poskytnout prostor pro reflexi a porozumění jejich životní situaci. Daseinsanalytický přístup se zaměřuje na porozumění bytí ve světě a na hledání autentických možností. Terapeutický proces je veden otevřeným nasloucháním a respektováním klientových zkušeností a hodnot. Cílem je obnovit klientovu schopnost být sám sebou a najít odvahu k autentickému životu (Čálek, 2004).

Přínos daseinsanalytického přístupu

Daseinsanalytický přístup, jak ho rozvíjeli v českém prostředí doc. Jiří Růžička a doc. Oldřich Čálek, nabízí hluboké porozumění lidské existenci a jejím výzvám. Tento přístup pomáhá klientům uvědomit si své možnosti a najít smysl v každodenním životě. Daseinsanalytická setkání mohou být cenným nástrojem pro ty, kteří hledají cestu ven z neuspokojivého života a chtějí se vydat na cestu ke skutečnému bytí (Růžička, 2003).

Závěr

Život v zajetých kolejích může být zdrojem neuspokojení a nejistoty. Strach z neznámého nás může paralyzovat, ale odvaha k autentickému bytí nám může otevřít nové možnosti a přinést smysl do našeho života. Individuální psychoterapie a daseinsanalytická setkání mohou být klíčovými nástroji na této cestě. Limity našeho prožívání často tvoří vrstvy žité v prostředí, které nás formovalo. Nejsou tedy vypovídající o našich skutečných možnostech, jak se často můžeme mylně domnívat, ale tvoří jakýsi otisk společenského étosu, přítomného ve chvíli, kdy byl náš vztah k světu a druhým lidem dotvářen. Daseinsanalytický přístup nám pomáhá porozumět našemu bytí ve světě a najít odvahu k autentickému životu. Nezůstávat uvězněni v těchto často disfunkčních vrstvách, ale vynořit se na hladinu a spatřit jiné možnosti našeho pobytu zde na tomto světě, v této společnosti a současně především v lepším vztahu k sobě samým.

Použitá literatura

HEIDEGGER, Martin. Bytí a čas. Přeložil Ivan CHVATÍK. Oikúmené (OIKOYMENH). Praha: OIKOYMENH, 1996. ISBN 80-86005-12-7. 

SCHUHMANN, Karl. Husserl-Chronik: Denk- und Lebensweg Edmund Husserls. Husserliana. Haag: M. Nijhoff, 1977. ISBN 90-247-1972-0.

BOSS, Medard. Včera v noci se mi zdálo. Praha: Triton, 2002. ISBN 80-7254-229-X.

ČÁLEK, Oldřich. Skupinová daseinsanalýza: [možnost být sebou]. Praha: Triton, 2004, c2005. ISBN 80-7254-539-6.

RŮŽIČKA, Jiří. Péče o duši v perspektivách psychoterapie. Praha: Triton, 2003. ISBN 80-7254-312-1.